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养生文化

吃火锅喝冷饮,小心变黄板牙

时间:2016-10-30 8:33:37  作者:佚名  来源:中华智库园  查看:77  评论:0
内容摘要:冬天到了,又是该吃火锅的季节了。很多人喜欢一边吃饭火锅,一边喝冷饮,这样就会导致牙齿表面的毛细孔一胀一缩,使火锅酱料和锅底的色素慢慢渗进牙釉质内,再白的牙齿也会变成黄板牙。

冬天到了,又是该吃火锅的季节了。很多人喜欢一边吃饭火锅,一边喝冷饮,这样就会导致牙齿表面的毛细孔一胀一缩,使火锅酱料和锅底的色素慢慢渗进牙釉质内,再白的牙齿也会变成黄板牙。

一位牙科医师说,他曾就一些个案的饮食习惯进行研究,发现爱吃火锅可能正是他们拥有一口黄牙的主因。他表示,有人一年四季都爱吃火锅,火锅的沾酱如:沙茶酱、酱油、黑醋、蒜头、辣椒等,色素很重,吃得汗流浃背之余,再喝几口冷饮降火,牙齿不黄才怪。他说,除了吃火锅以外,吃热呼呼的牛肉面等重口味的汤面时,若有配着冷饮喝的习惯,也可能加速牙齿的色素沉淀。

为了预防这种“内因性的黄牙”,他建议,不管是吃火锅或热汤,最好不要搭配冷饮,假使非喝不可,也应先喝两口温水,稍微洗掉牙齿表面沾附的色素,或者改用吸管,不使冷饮直接接触齿面;选择酱料时可改用色素含量较低的白醋、白芝麻酱、花生粉等,也是改善的办法。不然,牙齿变色时日一长,只能花钱去洗牙了,又是一笔不小的消费。返回中华智库园网首页


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